健康咨詢描述：
我最近走路的時候感覺自己的膝蓋疼的特別厲害，而且我的膝蓋還伸不直了，去醫院檢查了一下發現自己是半月板損傷，想知道半月板損傷該如何治療？
健康問答/429℃/2025-01-07 22:33:56
在半月板損傷的急性期，首先要對患處進行冷敷，幫助消腫以及減少出血；其次要注意休息，最好是臥床休息，以免隨意活動使損傷加重；另外，患者可以配合中醫熏洗、按摩、理療等方式促進恢複。
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女性出現脾胃虛寒的症狀後，需要適當吃健脾養胃的食物以及補脾益氣的食物，常見的有山藥粥、小米大棗粥、麵條等，還可以適當吃牛肉、雞肉、兔肉、生薑、胡蘿卜等，此時需要及時補充維生素C，平時需要適當吃新鮮的蔬菜以及水果，但是需要避免吃性質含量以及不易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油膩的食物。患者平時需要進行適當的運...
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