紅茶的功效與作用有哪些?
健康咨詢描述:
我現在就是很健康的減肥,我每天都吃的很好,健康的減肥瘦身,吃的東西要全麵,要營養跟的上,說實話我現在比以前吃的還好,每天雞蛋牛奶麵包水果蔬菜主食,各方麵都齊,隻是量比以前少了。但是我聽說喝紅茶可以幫助減肥,請問紅茶的功效與作用有哪些?
健康問答/523℃/2025-06-16 18:51:21
病情分析、指導意見及優質解答:
紅茶是完全發酵茶,在製作工藝當中,它經過了發酵,所以寒性轉為了溫性,具有促消化、助食欲、利尿消腫等等作用。而且由於紅茶當中含有咖啡因,因而它還可以醒腦、提神、抗疲勞。對於工作繁忙的人來說,清晨喝一杯紅茶是很不錯的。
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