什麽食物降血壓？
健康咨詢描述：
爺爺最近這段時間總是會感覺頭暈，今天爺爺就去醫院檢查了，醫生說爺爺這是高血壓，我想給爺爺吃降血壓的食物，我想知道什麽食物降血壓？
健康問答/893℃/2025-03-07 16:53:41
病情分析、指導意見及優質解答：
芹菜、韭菜、木耳、肉桂、土豆、鮮魚等食物降血壓的效果是非常好的，因為這些食物有擴張血管、降低血壓和血脂的功效。建議高血壓的患者每天食鹽攝入不要超過六克，飲食要清淡，要避免吃脂肪含量高的的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）