芒果的功效是哪些？
健康咨詢描述：
我女兒非常喜歡吃芒果，我們也經常給她買來吃。想問問芒果的功效是哪些？
健康問答/719℃/2025-05-19 07:36:51
病情分析、指導意見及優質解答：
芒果的營養價值非常高，因為芒果含有非常豐富的維生素，比如說維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過了橘子丶草莓。芒果它含有大量的糖和鈣丶磷丶鐵等營養成分，均是人體所必需的。芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等均有很好的療效。芒果還可以緩解暈船的症狀。芒果還有和很好的抑製孕婦作嘔的效果。
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