常吃黑豆黑米黑芝麻紅豆黃豆大棗花生打的豆漿的好處有哪些?
健康咨詢描述:
朋友的婆婆特別喜歡吃黑豆黑米黑芝麻紅豆黃豆大棗花生打的豆漿,請問醫生長期吃有什麽好處呢?
健康問答/346℃/2024-08-11 11:15:17
病情分析、指導意見及優質解答:
長期喝黑豆黑米黑芝麻紅豆黃豆大棗花生打的豆漿,具有促進消化的作用,並且含有不飽和脂肪酸,能夠降低血液粘稠度以及血糖,其次含有蛋白質等營養成分,能夠提高人體免疫力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)