胡蘿卜生吃好嗎？
健康問答/544℃/2024-12-09 15:05:58
病情分析、指導意見及優質解答：
胡蘿卜生吃可為人體補充維生素A，對眼睛好。胡蘿卜富含膳食纖維，生吃可以幫助腸道蠕動。胡蘿卜中的木質素較為豐富，能提高人體的免疫力。但是生吃過多胡蘿卜，會引起腹脹，不建議多吃。
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