晚上睡覺腳抽筋是什麽原因引起的？
健康咨詢描述：
最近兩天晚上我睡覺的時候都出現了腳抽筋的現象，白天起床的時候也會感覺腳這有一點疼，請問晚上睡覺腳抽筋是什麽原因引起的呢？
健康問答/361℃/2025-06-30 08:16:46
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上睡覺的時候出現腳抽筋的現象首先要考慮患有低鈣血症的因素。因為夜間人體對鈣元素的吸收比較強，而缺鈣會引起肌肉興奮，所以睡覺時就會出現肌肉痙攣的現象，導致腳抽筋。此外，腳部受涼的情況下會引起局部血液循環不暢，局部肌肉僵硬也很容易引起腳抽筋。需要注意的是，糖尿病患者血糖不穩定會誘發末梢神經炎、腰椎盤突出患者壓迫神經等因素也會引起腳抽筋。
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