來月經前的征兆？
健康咨詢描述：
這幾天有點煩躁，朋友說是不是月經快要來了，想谘詢一下來月經前的征兆有哪些呢？
健康問答/816℃/2025-11-22 10:50:12
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經來潮前，首先由於受到體內激素的影響，會表現出下腹部墜脹感、乳房脹痛、四肢乏力、嗜睡的症狀。其次，還會伴有脾氣暴躁、抑鬱等情緒上的變化。另外，還會表現出注意力不集中、記憶力下降的現象。一般在月經結束後症狀會消失，所以不需要進行特殊的處理。飲食上可以多吃含有維生素以及蛋白質的食物，能夠幫助緩解不適的症狀，同時保持作息規律，避免熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）