石榴的籽能吃下去嗎?
健康咨詢描述:
我今天在吃石榴的時候,覺得比較麻煩,想將石榴籽一起吃下去,我想問問石榴的籽能吃下去嗎?
健康問答/879℃/2025-05-22 16:44:04
病情分析、指導意見及優質解答:
石榴籽是可以食用的,它含有豐富的維生素C、多酚類物質,對人體有較強的抗氧化作用,而且也可以清除人體自由基,有延緩衰老的功效,當然它還可以預防心腦血管疾病;石榴籽雖然可以食用,但是進入腸胃後,消化比較困難,如果一次食用過多,有可能會導致腸胃出現消化不良症狀。另外石榴籽可以和石榴一起放在榨汁機中榨汁飲用,對腸胃影響較小,發揮石榴籽對身體的保健作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)