豆漿什麽時候喝最好?
健康咨詢描述:
我聽說豆漿不是一天中任何時候都可以喝的,找到正確的喝豆漿時間,對身體更有好處,請問豆漿什麽時候喝最好?
健康問答/332℃/2024-06-18 06:42:05
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:可以在晨起的時候喝一杯豆漿,其中含有豐富的維生素、礦物質,可以為身體補充所需要的營養物質,此時的腸胃也能夠將其中的營養全部吸收;下午疲憊的時候喝一杯豆漿也是比較好的,可以緩解工作中的疲勞,更好的麵對工作。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)