健康咨詢描述：
我這是那種便秘應該怎麽治療便秘時間長有5年了，以前老服用果倒片，一直在吃現在吃那個感覺沒多大作用，肚子難受又上不出來，大便很幹燥
健康問答/895℃/2025-05-23 14:01:04
問題分析：你好，便秘五年已經是頑固性便秘了，這種情況多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。意見建議：可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。祝你健康
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