喝檸檬水有什麽壞處？
健康咨詢描述：
老媽最近在喝檸檬水，說是可以美白皮膚，讓我也跟著喝點，不知道檸檬水對身體有什麽壞處嗎？
健康問答/218℃/2025-05-16 23:20:05
病情分析、指導意見及優質解答：
檸檬含有大量的維生素c，有生津止渴、美白、提亮膚色等功效，但因其酸性較強，濃度過高或過量會損傷胃腸粘膜和牙齒，脾胃虛寒或胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。建議：健康人群每日適當補充濃度合適的檸檬水，喝完切記刷牙，也可在檸檬水中加入適量蜂蜜來中和酸性。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）