全身酸軟痛乏力？
健康咨詢描述：
今天我跑完步後，突然感覺身體酸軟，還有點乏力，吃東西的時候還沒有食欲，想知道全身酸軟痛乏力怎麽辦？
健康問答/221℃/2024-06-23 15:41:49
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您這種症狀考慮是長時間不運動，在身體突然經過活動後，血液流速加快，導致乳酸堆積在肌肉裏麵，引發全身酸痛乏力。建議：您可以適當調節運動量，多泡熱水澡，加快乳酸消散，緩解酸痛症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）