腰椎間盤突出做什麽運動有助康複?
健康問答/702℃/2024-06-07 05:21:16
病情分析、指導意見及優質解答:
問題分析:腰間盤突出一般來說先考慮采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,症狀無緩解或又複發者,可考慮手術治療。意見建議:平時應注意盡量少做彎腰動作,並注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,運動主要考慮倒走、仰臥起坐的對一些病人是有效的,可以防止症狀的複發。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)