百香果脂肪高嗎?
健康咨詢描述:
平時我很喜歡吃百香果,但是害怕自己會變胖,所以不敢多吃,我想問一下,百香果的脂肪高嗎?
健康問答/829℃/2024-06-23 21:07:55
病情分析、指導意見及優質解答:
百香果含有的脂肪量不高,可以正常食用,但不要過量食用,以免刺激腸道導致腸胃不適。平時多吃新鮮的蔬菜水果,飲食上注意營養均衡,保持良好的心情,並且不要熬夜,注意休息。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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平時我很喜歡吃百香果,但是害怕自己會變胖,所以不敢多吃,我想問一下,百香果的脂肪高嗎?
健康問答/829℃/2024-06-23 21:07:55
百香果含有的脂肪量不高,可以正常食用,但不要過量食用,以免刺激腸道導致腸胃不適。平時多吃新鮮的蔬菜水果,飲食上注意營養均衡,保持良好的心情,並且不要熬夜,注意休息。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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