什麽是牡蠣?牡蠣的功效與作用是什麽?
健康咨詢描述:
偶爾去吃海鮮朋友都會大談牡蠣的好處,尤其是生牡蠣的功效與作用更是說的神乎其神,請問,什麽是牡蠣?牡蠣的功效與作用是什麽?
健康問答/944℃/2024-08-12 12:33:54
病情分析、指導意見及優質解答:
牡蠣是軟體動物,有兩個貝殼,一個小而平,另一個就大而隆起,這個牡蠣它的殼的表麵是凹凸不平的,牡蠣它含有豐富的這個蛋白質、鋅、還有歐米伽3脂肪酸以及酪氨酸,膽固醇的含量比較低。其中的鋅含量是非常高的,有助於改善這個男性的性功能。另外,6隻牡蠣它的含鋅量就是日需要量的兩倍。如果牡蠣不新鮮,還會引起食物中毒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)