健康咨詢描述：
我最近這段時間一直想睡覺但是睡不著，而且晚上有時候會莫名的心慌，請問這是怎麽回事？
健康問答/450℃/2025-03-13 14:43:29
心慌失眠可能是因為一些器質性病變導致的，比如房性早搏、室性早搏、房顫等；其次可能是因為近期壓力比較大，精神長期處於一個比較緊張的狀態引起了神經衰弱導致的；當身體出現一些病理性疾病也會引起心慌失眠，比如甲狀腺功能亢進、貧血、低血糖等；還有可能是因為童年創傷心理的再現引起的。出現這種症狀首先要學會自我調理，如果沒有困意盡量不要躺在床上，要學會自我調節情緒或者遇到不順心的事情可以跟朋友或者是家人進行傾訴等。
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