吃什麽保護心髒?
健康咨詢描述:
我心髒不是很好,勞累後就會出現胸悶的症狀,我擔心以後會越來越嚴重,我想了解一下吃什麽保護心髒?
健康問答/278℃/2024-05-17 10:13:53
病情分析、指導意見及優質解答:
心髒不好的人平時的飲食要注意盡量清淡,要求低脂、低鹽、低糖的飲食。平時可以適當多吃一些富含維生素、氨基酸、優質蛋白質、微量元素等營養物質的食物,如玉米、土豆、蕎麥、南瓜、韭菜、柑橘、蘋果、洋蔥、海帶、蘑菇、香蕉、花生、杏仁、藍莓、桑葚等。除此之外,還可以使用一些保護心髒的中藥,如黃芪、人參、黨參等。心髒不好的人生活中要注意休息,避免長時間勞累。如果出現不適的症狀,一定要及時到醫院就診。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)