如何緩解產後抑鬱？
健康咨詢描述：
我生完孩子之後，發現自己變得抑鬱了，想問問醫生如何緩解產後抑鬱？
健康問答/907℃/2024-08-13 07:41:22
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，產後抑鬱的話，建議尋求老公的關心，表達自己的不良情緒，另外自己也要學會調整自己的心情，不要胡思亂想，適當的進行一些運動，有助於緩解壓力，必要的時候可以使用藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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