雞頭米的功效與作用是什麽?
健康咨詢描述:
以前從來都沒有吃過雞頭米,今天在超市買了些回來,打算煮粥吃的,請問雞頭米的功效與作用是什麽?
健康問答/285℃/2024-07-06 12:27:03
病情分析、指導意見及優質解答:
雞頭米的營養價值是很高的,富含蛋白質,粗纖維,以及各種微量元素,有益於健康,此外雞頭米還有健脾益氣,固腎澀精的功效,可以增強胃的吸收能力,預防胃部疾病的發生,降低胃癌的風險。但是也不要過多的食用,以免適得其反。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)