健康咨詢描述：
我女兒這兩天來初潮了，我是他父親，這方麵不是很懂，請問醫生女生生理期可以洗澡嗎？
健康問答/981℃/2024-08-14 14:14:27
月經期嚴格來說是可以洗澡的，但不能泡澡隻能洗淋浴，泡澡時洗澡時進入陰道，容易引起生殖道感染，月經期抵抗力比較差，因此洗澡的時候要調節好室內溫度和水溫，注意不要受涼，洗澡的時間最好不要超過10分鍾，如果經期洗澡受涼，很容易引起痛經、月經量減少等症狀，洗澡後要及時擦幹身體，吹幹頭發，如果是秋冬季節，洗澡後喝點紅糖薑湯更好，能預防風寒感冒。
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睡覺說夢話的原因大多是由於患者自身內心過於壓抑或者長期壓力過大引起的；還有可能是患者在睡眠的時候，由於神經過於興奮，導致患者出現深睡眠期，從而表現為說夢話；如果患者白天過於高興、興奮，晚上吃的過飽，也會在睡覺的時候說夢話；有時還會因為患者神經衰弱出現夜間夢話的情況；日常需要注意情緒調節，睡前喝杯牛奶，增強體質，緩解睡覺...
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