健康咨詢描述：
我最近感覺嗓子經常發幹發癢，昨天出現了渾身乏力，咽喉疼痛的咽炎現象，朋友建議我用野菊花泡水喝說比較好，請問它的作用和功效是什麽？
健康問答/256℃/2025-02-14 08:12:03
菊類生長的頭道花序，以黃無梗氣香、花未全開者為佳。有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.一般可以用來降低血壓，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用，對眼睛勞損、頭痛、咽喉炎，高血壓等疾病有一定的治療防護功效。
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如果女性血糖正常，在經期飲用紅糖水比較好，適量飲用紅糖水可以起到緩解痛經、促進血液循環、補充體力、促進新陳代謝等功效。如果女性伴有高血糖症狀，在經期飲用紅糖水就不太好，因為紅糖水中含糖量較高，飲用後會對女性血糖造成影響。其次女性在月經期間也可以適量食用熱牛奶、香蕉、紅豆粥、小米粥、瘦肉、排骨、紅棗、胡蘿卜、蘋果、櫻桃、...