怎麽樣才能下奶多一點？
健康咨詢描述：
我生完孩子以後一直在母乳喂養，可是總覺得自己的奶水不夠多，就是想知道怎樣才可以下奶多一點？
健康問答/477℃/2025-05-29 19:09:18
病情分析、指導意見及優質解答：
想要乳汁分泌的多一點，首先可以多吃下奶的食物，比如鯽魚湯、花生豬腳湯、銀耳木瓜等等。另外可以用熱毛巾熱敷和按摩乳房，促進乳腺管疏通，有利於乳汁分泌。還有就是讓孩子多吸允，也很重要。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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