降脂茶有哪些？
健康咨詢描述：
最近一直都在減肥，聽說喝茶能瘦身，我平時一直都沒有飲茶的習慣的，請問降脂茶有哪些？
健康問答/835℃/2025-06-09 12:57:34
病情分析、指導意見及優質解答：
降脂茶主要有普洱茶、荷葉茶、山楂茶、決明子茶等，平時多飲茶可以減少油脂，降低膽固醇，另外還要注意合理膳食，光憑飲茶是遠遠不夠的，要注意多吃清淡且容易消化的食物，細嚼慢咽，不要暴飲暴食，養成良好的生活習慣，多做鍛煉，每日堅持，才能達到健康減肥的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）