糖尿病人可以吃哪些食物,和水果

有問必答-在線免費健康解答!

糖尿病人可以吃哪些食物,和水果

健康問答/911℃/2024-12-16 03:41:28

病情分析、指導意見及優質解答:

病情分析: 你好,糖尿病患者應在糖尿病醫生和營養師的指導下,按每個人的具體情況製定飲食計劃。宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、動物脂肪,根據需要適量進食奶及奶製品、肉類、禽蛋類及堅果類。意見建議:(1)少吃多餐,同樣的份量,分次吃完會比一次吃完的效果好;(2)多選用含膳食纖維的食物,因為膳食纖維可以減慢食物的吸收,延緩血糖的升高,同時又能降低膽固醇,通利大便。富含膳食纖維的食物有:粗糧、糙米紅米、蔬菜、麥片、麥麩、豆類等。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • 說有過敏性鼻炎怎麽治療?

    健康問答

    出現過敏性的鼻炎,首先就是要查找過敏源,然後遠離過敏源,有需要的情況下可以進行脫敏治療,避免再出現過敏性鼻炎的症狀。在急性期,一定要遵醫囑口服抗組胺類的藥物,症狀會在半個小時左右緩解;如果再緊急的可以使用抗阻胺類的鼻噴劑藥物治療,一般在用藥後的10~15分鍾之內就會起效果。另外還可以使用糖皮質的激素和抗膽堿的藥物來進行...

  • 休息不好頭疼怎麽辦?

    健康問答

    休息不好頭疼大多為緊張性頭疼,隻需要改善以及規律作息時間,注意休息即可改善症狀。如果疼痛厲害,並且經常發作,應及時去神經內科就診,排除有無腦部的器質性病變。應盡量避免使用藥物,如果確定是由於緊張性頭疼所致,可以服用非甾體類抗炎藥來緩解不適。注意在睡前不要喝咖啡、濃茶等刺激性的飲品與食物,否則會影響睡眠質量。盡量創造安靜...

  • 乳房一個大一個小是什麽原因?

    健康問答

    乳房一個大一個小首先考慮是正常的生理現象,若大小沒有明顯的差異可以不用擔心。若大小有明顯差異,可能是一側乳房有腫瘤、增生等病變,您可以到當地三甲醫院乳腺科做乳腺彩超檢查,確診是否有器質性病變。...

  • 做人工流產前後要注意什麽事?

    健康問答

    做人流之前首先要確定自己是否有婦科炎症,如果有,建議先陰道用藥預防感染。 術後一周一定要注意休息,也建議輸液抗炎3-5天;術後一個月禁房事,加強營養,不要盆浴,注意衛生。 要注意飲食營養,不要著涼,最好臥床休息。一個月內禁止同房,半個月內禁止盆浴,坐浴,以免引起宮腔內感染。...

  • 乙肝大三陽單憑輸液能治愈嗎

    健康問答

    指導意見:你好,乙肝大三陽,如果肝功能正常,腹部彩超正常,暫時不需要治療,如果肝功能反複的不正常,要抗病毒治療,這些治療方麵主要是吃藥為主,一般不需要打針。...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!