治失眠的方法有哪些?哪種最好最靠譜?
健康咨詢描述:
病情分析:<br>這樣的情況考慮和精神的因素最大,用點中藥調理是最好的辦法。<br>指導意見:<br>藥物對身體也不會有什麽副作用。建議您的情況服用點天麻丸看看效果,平時注意保持心情舒暢,生活作息要規律,不要經常熬夜和過度的勞累。另外,用靈芝煲湯來喝,對您這樣的情況,也是很有幫助的。
健康問答/948℃/2024-05-31 12:51:58
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:這樣的情況考慮和精神的因素最大,用點中藥調理是最好的辦法。指導意見:藥物對身體也不會有什麽副作用。建議您的情況服用點天麻丸看看效果,平時注意保持心情舒暢,生活作息要規律,不要經常熬夜和過度的勞累。另外,用靈芝煲湯來喝,對您這樣的情況,也是很有幫助的。
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