健康咨詢描述：
我昨天上午生了寶寶，今天比較想吃香蕉，但媽媽說還不能吃，我想問一下產後多久可以吃水果？
健康問答/156℃/2025-07-15 17:45:28
女性生產後一周左右可以食用水果，部分身體素質比較強且產後恢複效果比較好的女性可能在產後三天到五天左右可以少量的食用水果，具體以實際狀況為準；如果過早的食用水果可能會出現為腹痛和腹脹等胃腸不適感，不利於機體更好的恢複。產後可以食用水果的女性盡量選擇溫性的水果，避免食用寒涼的水果，同時要控製水果的攝入量，其次還需按時去醫院婦產科進行複查。
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