涼皮脂肪高嗎？
健康咨詢描述：
我的體重很胖，因為脂肪很高，最近想控製飲食，今晚準備吃涼皮，不知道涼皮的脂肪高嗎？
健康問答/462℃/2024-06-27 15:45:06
病情分析、指導意見及優質解答：
涼皮中所含的脂肪不高，因為涼皮主要成分是米粉，可以適當的進行食用，但是不宜過量。平時注意合理飲食，多吃一些新鮮的蔬菜蔬菜，不要吃垃圾食品，養成良好的飲食習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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