葡萄幹補血嗎?
健康咨詢描述:
我這段時間經常頭暈,媽媽說可能是貧血,建議我吃些葡萄幹補血。我想谘詢下葡萄幹補血嗎?
健康問答/409℃/2024-07-01 20:39:03
病情分析、指導意見及優質解答:
葡萄幹含有豐富的鐵元素,因此是可以補血的。另外葡萄幹還含有酒石酸,有幫助胃腸道消化的作用。建議:你每天可以適當食用,保持飲食多樣化,積極的補血。如果缺血較為嚴重,需要口服補鐵劑治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康咨詢描述:
我這段時間經常頭暈,媽媽說可能是貧血,建議我吃些葡萄幹補血。我想谘詢下葡萄幹補血嗎?
健康問答/409℃/2024-07-01 20:39:03
葡萄幹含有豐富的鐵元素,因此是可以補血的。另外葡萄幹還含有酒石酸,有幫助胃腸道消化的作用。建議:你每天可以適當食用,保持飲食多樣化,積極的補血。如果缺血較為嚴重,需要口服補鐵劑治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
失眠、頭昏、腦脹,首先如果是近期壓力大、焦慮等因素引起的,則需要進行自我調節,可以適當的進行運動,釋放壓力,養成良好的生活習慣,按時作息,睡覺前可以適當的使用熱水泡泡腳,或者喝熱牛奶,有助於睡眠,也可以配合中醫針灸、按摩等理療的方式進行改善。如果失眠嚴重,則需要在醫生的指導下服用改善失眠的藥物進行治療。如果患者的頭昏、...
首先你需保持規律的飲食習慣,避免暴飲暴食,吃辛辣、刺激、油膩、生冷的的食物。你也需戒煙戒酒,減少對身體的刺激。你可以多吃粗糧、蔬菜、香蕉等具有潤腸通便功效的食物促進胃腸道蠕動,促進糞便的排出。你也可以多喝水,達到軟化糞便的功效。如果便秘比較嚴重,可能需使用乳果糖、開塞露等藥物治療。如果便秘和胃腸道蠕動減慢有關,可能需使...
懷孕初期沒有白帶是正常的,主要與孕期個人激素水平有關。建議:你攝入食物要營養均衡,不要挑食,同時不要喝酒吸煙,同時孕初期要適量補充葉酸,可以避免寶寶發生神經管畸形。注意事項:注意外陰部的幹淨衛生,定期做產檢。...