胡蘿卜和雞蛋能一起吃嗎?
健康咨詢描述:
想給寶寶做點營養食品,然後我朋友跟我推薦的說,胡蘿卜和雞蛋放在一起吃比較好,主要我自己也不是非常的了解,我想問一下胡蘿卜和雞蛋能一起吃嗎?
健康問答/780℃/2025-03-12 05:19:36
病情分析、指導意見及優質解答:
胡蘿卜和雞蛋能一起吃嗎,胡蘿卜和雞蛋能一起吃,胡蘿卜含有比較豐富的胡蘿卜素,此外,還含有一些其他的水溶性維生素,雞蛋含有非常豐富的優質蛋白,這兩者搭配可以讓我們優質蛋白還有維生素等等,都得到一定的補充,所以說它們是兩類不同的食物可以發揮優勢互補的作用,不會出現一些相克或者會導致人體出現什麽不良反應。
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