香蕉和牛奶可以一起吃嗎？
健康咨詢描述：
我每天早上或者是在晚上的時候會做香蕉奶昔喝，就是想香蕉和牛奶放在一起，打成果汁喝，但是很多人都說這兩者是不能在一起食用的， 我想問一下香蕉和牛奶可以一起吃嗎？
健康問答/217℃/2024-12-29 12:09:59
病情分析、指導意見及優質解答：
香蕉和牛奶可以一起吃嗎? 牛奶是一種富含鈣的食物。另外，它還含有一定量的優質蛋白以及維生素和礦物質。香蕉，相對來說是一種含糖量比較高的水果。但是，它比較軟，也比較容易適合一些胃腸道功能不好或者是牙口不好的人食用。這兩者搭配，一般來說，對胃腸道功能不會有什麽不利的影響。因此，香蕉和牛奶是可以在一起喝的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）