雞蛋豆漿可以一起吃嗎?
健康咨詢描述:
我早上習慣一杯豆漿,一個雞蛋,但是聽別人說,這兩樣東西不能一起吃,請問一下,雞蛋豆漿可以一起吃嗎?
健康問答/770℃/2024-07-22 16:26:41
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,豆漿喝雞蛋都煮熟的話,是可以一起吃的,都是健康的食物,有助於身體健康。豆漿含有豐富的蛋白質和礦物質-鈣。雞蛋也是富含我們人體所需的必需氨基酸,容易消化、吸收。豆漿和雞蛋都是我們老百姓能吃得起的健康食品。
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