什麽比較養胃？
健康咨詢描述：
我有點消化不良，總是出現腹脹、反酸等症狀，聽說這是胃不好造成的，想谘詢一下什麽比較養胃？
健康問答/277℃/2025-03-17 12:02:04
病情分析、指導意見及優質解答：
你可以適當的吃南瓜、甘藍、胡蘿卜、圓白菜等蔬菜，可以吃小米粥、喝酸、烤饅頭等食物，這些食物具有很好的養胃功效。你平時要保持規律的飲食習慣，避免吃辛辣刺激、油膩的食物，減輕對胃腸道的刺激。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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