健康咨詢描述：
今天是我月經來潮的第二天，我今天特別想要吃桃子，請問一下月經期間可以吃桃子不？
健康問答/282℃/2024-06-02 23:55:38
正常來說，女性在月經期間是可以吃桃子的，桃子屬於溫性的水果，並且含有豐富的營養物質，比如維生素、膳食纖維、微量元素等，在月經期間適當吃些桃子，不僅可以起到潤腸通便、美容養顏、延緩衰老等好處，還可以提高經期的抵抗力。但是不可以吃冰凍過的桃子，防止刺激子宮引起痛經。另外在月經期間要保持飲食的清淡，不要吃辛辣、刺激和過於生冷的食物，避免影響月經量。
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