頸椎病注意事項是什麽?
健康咨詢描述:
我因為長期的工作,導致自己換上了頸椎病,脖子的位置總是覺得很痛,請問醫生頸椎病注意事項是什麽?
健康問答/956℃/2025-06-24 16:15:26
病情分析、指導意見及優質解答:
頸椎病的患者要注意休息,避免過度的勞累,不要長時間的在電腦前麵一動不動,長久的工作後可以適當的起身活動,按摩頸部,減輕局部的不適感。在日常的生活中注意保持正確的姿勢,在進行運動的食用後要注意保護自己的頸椎,避免機芯劇烈的活動,以免導致頸椎位置疼痛的症狀加重,對於患者的身體健康會造成影響,導致一係列的不適感,對於患者的健康也有影響。
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