大姨媽來了喝茶的危害?
健康咨詢描述:
我已經來月經了,我現在每天喝茶葉,但是同事說對身體不好,所以我想問一下,大姨媽來了喝茶的危害是什麽?
健康問答/971℃/2025-05-26 16:56:48
病情分析、指導意見及優質解答:
最好不要在月經期間喝茶,茶葉中含有大量的氨茶堿、咖啡因等物質,在月經期間喝茶,這些物質可能會刺激神經中樞,容易引起痛經,甚至會出現失眠、多夢、機體免疫力過低等情況。建議在月經期間,要保持飲食的清淡,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要吃生冷的食物,防止誘發痛經。另外平時可以多吃些富含蛋白質和維生素的食物,有助於補充體內的營養,以提高機體免疫力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)