清肝火的食物有哪些?
健康咨詢描述:
這幾個月月經一直不太正常,脾氣也比較差,還經常覺得嘴巴裏麵有些苦,去看中醫說是肝火比較旺,請問吃什麽食物可以清肝火?
健康問答/916℃/2024-08-15 17:26:02
病情分析、指導意見及優質解答:
您可以經常喝一些綠豆湯,綠豆湯可以清熱解火還有解毒的功效,有助於排出體內濕毒,還可以吃一些冰糖雪梨,梨可以止咳化痰,清熱降火,還可以有效的調理內分泌。但是血糖高的患者盡量不要吃,還有西紅柿、黃瓜,涼血平肝還可以補充維生素,多吃可以美化肌膚。
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