早上空腹喝什麽水最好呢?
健康咨詢描述:
我聽養生節目說早晨起來,吃飯之前喝一杯水更好,對身體也有益處,想問一下喝什麽水最好?
健康問答/956℃/2025-03-12 20:22:24
病情分析、指導意見及優質解答:
早晨起來可以喝一杯白開水,補充一夜過來身體中所缺乏的水分,同時也可以起到潤滑腸道的作用,對於促進早餐的消化與吸收也有好處。建議:一日三餐都要吃,避免因為時間不夠錯過早餐,有導致膽囊炎的可能性。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)