孕婦可以喝綠豆湯嗎?
健康咨詢描述:
懷孕16周,早上喝了碗綠豆湯,肚子有點不舒服,聽說綠豆湯有滑胎作用,想問一下孕婦可以喝綠豆湯嗎?
健康問答/129℃/2024-09-07 16:07:57
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦是可以喝綠豆湯的。但是,如果孕婦的腎功能不太好的話,我們就不建議喝綠豆湯了。因為綠豆屬於雜豆,那麽綠豆的蛋白是低質蛋白,對於腎功能不好的人來說,是不建議吃的。另外,在吃綠豆湯的時候,我們也建議盡量和其它的穀類食物一起混合。因為,在穀類食物當中,它缺乏賴胺酸,而豆類食物和穀物食物混合使用的話,可以進行蛋白質互補。
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